Browsing CategoryPanik Attacken

Angststörung

Der Umgang mit einer Angststörung kann eine schwierige und überwältigende Erfahrung sein. Oft fühlt man sich hilflos und allein, aber es ist wichtig zu wissen, dass man das nicht ist. Angststörungen gehören zu den häufigsten…

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Panik Attacken | Aufklärung

In diesem Artikel geht es um Panik Attacken, deren Symptome und welche Umstände sie auslösen. Eine Panik Attacke kann in verschiedensten Situationen und innerhalb verschiedenster Diagnosen auftreten. So kann eine Soziale Phobie, eine Agoraphobie oder…

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Panik Attacken | Behandlung

Wichtig ist es, den Kreislauf der Angst zu durchbrechen. Wir haben als Auslöser bestimmte Gedanken, Erinnerungen oder körperliche Veränderungen. Die Wahrnehmung dessen löst wiederum bestimmte Gedanken dazu aus und diese wiederum die Angst, welche dann…

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